Aanschaf:
Ik heb deze hometrainer bij Megapool besteld, vanwege de prijs en omdat er in de advertentie stond dat hij inclusief de oorclip werd geleverd. De trainer kon ik binnen een paar dagen op komen halen.
In elkaar zetten:
Het in elkaar zetten is met de montagehandleiding goed te doen, ook al staan er enkele kleine fouten in. Als je echter goed kijkt naar de aantallen bijgeleverde onderdelen dan komt dat wel goed.
Helaas ontbrak de oorclip bij de originele levering. Inmiddels is deze door megapool nageleverd, maar ik kon noch in de handleiding noch bij de hometrainer zelf vinden waar hij op aangesloten moest worden. Net met Kettler BV gebeld, en nu blijkt dat deze "accesoire" helemaal niet op de paso 309R aan te sluiten is. Op de kettler.nl site staat deze echter wel als accesoire vermeldt.
In gebruik:
De hometrainer is makkelijk in te stellen voor zowel grote (ik ben >2m lang) als kleine (mijn vriendin is 1,65m lang) gebruikers.
De zithouding ervaren wij als erg prettig. Door de comfotabele vorm van de stoel is zadelpijn niet waarschijnlijk.
De metalen sensoren die de hartslag meten zijn aan weerszijden van de stoel in de handgrepen verwerkt. Ze doen het prima, tot je flink begint te zweten. Dan lijken ze moeite te hebben met correct meten van de hartslag.
De maximale hoogte van de gemeten hartslag is leeftijdsafhankelijk in te stellen (220-leeftijd), en het systeem met een alarm bij een te hoge hartslag werkt goed.
De voorgeprogrammeerde programma's hebben o.a. oplopende zwaarte-instellingen, waarbij het lijkt alsof je een steeds steilere helling op rijdt.
De caloriemeter meet alleen hoeveel omwentelingen je trapt bij welke zwaarteinstelling. Ik heb de indruk dat het energieverbruik dat hierdoor bijgehouden wordt lager is dan de computer weergeeft.
Het is mogelijk om een zelf ingestelde maximale tijd, afstand of aantal calorieen in te stellen. De hometrainer geeft middels een geluidssignaal weer waneer dat maximum dan bereikt is.
Er is ook een mogelijkheid om een bepaalde inspanning in te stellen op basis van de hartslag. Hierbij wordt elke 15 seconden de zwaarte van de weerstand aangepast om je hartslag op bijvoorbeeld 50 of 75% van je maxmimum te houden. Voor mij werkt dat minder omdat ik bij de zwaarste weerstand last van mijn knieen krijg.
Conclusie:
De hometrainer bevalt goed, hij wordt hier elke dag gebruikt. Hij lijkt degelijk uitgevoerd en netjes afgewerjt te zijn. Alleen jammer dat je de handgrepen moet gebruiken i.p.v. de oorclip.
